Vad vill DU?

with 1 kommentar

VAD VILL DU? Det här är min absoluta favoritfråga när jag coachar. Kanske låter den enkel, men säg orden högt. Rakt ut, smaka på dem, prova olika tonfall och betoningar. Ändra den till: vad vill JAG? Hur känns det? Jag … Read More

Kommunikation

with Inga kommentarer

KOMMUNIKATION Ännu en gång har jag fått det bekräftat. När det brister i kommunikationen så faller det mesta. Hur gör man då för att lära sig kommunicera bättre? En bra början är nog att börja prata 🙂 Hur kommer det … Read More

Perspektiv

with Inga kommentarer

PERSPEKTIV Nya perspektiv, infallsvinklar, överblick! Det här är ett ämne jag verkligen älskar. Stort ord, älskar. Men det gör jag. 🙂 Det sägs ju att man ska pröva gå i en annan mans skor innan man sätter sig till doms … Read More

Fokusera mera!

with 1 kommentar

FOKUSERA MERA! Om det är något jag beundrar så är det personer som är fokuserade. Ni vet när man nästan ser i ögonen på en löpare hur och var foten kommer att sättas ner i varje steg. Magiskt! Eller när … Read More

Prokrastinering

with Inga kommentarer

PROKRASTINERING Ja vad betyder då detta lite krångliga ord? 🙂 Jo, så här! Prokrastinering, eller vad man kan även kan kalla uppskjutandebeteende, kännetecknas ofta av att vi medvetet väljer bort det som ligger i vårt intresse att slutföra till förmån för något som … Read More

Motivation

with 3 kommentarer

MOTIVATION Det ständiga dilemmat! Motivationen tryter… vad gör du åt det? Det är svårt när du sitter ensam hemma på kammaren och funderar. Själv är inte alltid bästa dräng. Ensam är inte alltid stark. Mitt upp i skrivandet nyss så … Read More

Vad är coaching?

with Inga kommentarer

Vad är då coaching, egentligen? De flesta associerar ordet coach till en person som finns där, ofta i idrottssammanhang, och styr, pekar med hela handen och talar om vad folk ska göra. Idag stämmer inte det riktigt. Mjuka värden och … Read More

1 2 3 4