Fokusera mera!

FOKUSERA MERA!

Om det är något jag beundrar så är det personer som är fokuserade. Ni vet när man nästan ser i ögonen på en löpare hur och var foten kommer att sättas ner i varje steg. Magiskt! Eller när du möter någon på gatan och kan ana av blotta schvunget i gångstilen: den här personen vet exakt vart hon ska, varför hon ska dit och hur hon ska hantera det som väntar! Det är så WOW 🙂

Nu har jag förmånen att få känna några sådana här personer. Drivna, skarpa och extremt kompetenta människor. Härlig energi att omge sig med och att hämta kraft ifrån. Det är det jag lärt mig, jag umgås med människor som ger mig energi. Ungefär som när jag väljer en viss mack när jag åker och tankar bilen så väljer jag exakt de här människorna att tanka kraft hos. Att omge sig med fokuserade människor är som med allt annat, det smittar av sig.

Har Googlat igen 🙂

Synonymer till fokusera

ställa in, inrikta; ställa i centrum, sätta i fokus, sätta fokus på; koncentrera; fokusera (sig) på koncentrera uppmärksamheten mot, koncentrera sig på, inrikta sig på, ställa in sig på

Det står ju här ovanför precis vad fokus är. Man ställer in sig, bestämmer varför något är viktigt, väljer det och kör! Eller? Man ställer in sig, bestämmer varför något är viktigt, väljer det och… ja vad gör man när man förlorar fokus? Är det här kanske som de inre rösterna kommer och börjar tjata på dig? Eller kanske en person i din omgivning som tycker att du är på fel väg? Oavsett vad som händer eller vem som än säger vad så är det du själv som bestämmer i ditt huvud. 😉 Det kan vara lite svårt att komma ihåg ibland bara!

Ju mer jag tänker efter så verkar det som att prokrastinering och förlorat fokus är kusiner! Man tappar koncentrationen lite grann.

Det är här jag och mina coachkollegor kommer in 🙂 Vi har många timmars träning på att hjälpa till med att hitta fokus, behålla fokus och att flytta fokus när det är dags. För det är inte lätt själv, men har du någon som påminner dig lite så blir det enklare. Med övningar och små knep går det att lära sig även detta! Hitta ditt flow! Att fokusera mera 🙂

Här kommer ett riktigt bra tips! Omge dig med individer som besitter de förmågor och kunskaper du själv saknar eller önskar få mer av och glöm inte att dela med dig av dina styrkor till de som kommer till dig för att tanka! Allt handlar om att ge och att få… men blir det någonsin jämnt?

Soliga lördagskramar,

Carina 🙂